あつあつ
スイートポテト

秋は食べ物がおいしい季節です。さつまいもをいただいたので「スイートポテト」を作ってみました。オーブンで簡単に出来ますので、ぜひお試し下さい。 できたてのあつあつが美味しいですね。 <材料>(2人分)
さつまいも 300グラム
卵黄 1個分
バター 大さじ2
砂糖 大さじ2
卵黄(つや出し用) 少量

(大き目の卵なら分量に書いた卵から少し取っておいてもOKです)
お弁当用アルミカップ
(焼くときにポテトをのせます-上写真参照)

1. さつまいもは洗って皮をむき、水にさらしておく。

2. さつまいもを電子レンジまたは、蒸し器で柔らかくなるまで蒸す。(蒸し器を使用する場合はそのまま蒸し、火を通 してから皮をむきます)


 

3. 熱いうちにマッシャーやフォークなどでつぶす。

4. 3に卵黄、バター、砂糖を入れ、良く混ぜる。

5. まとまったら適当な大きさに分け、好みの形にして、アルミカップにのせる。
(我が家はお芋の形にします)

6. 刷毛で卵黄を塗る。
(面倒な方は省略してもOKですが、塗ると焼きあがった時の色が良いです)


7. オーブン(オーブントースターでも可)を200 ℃に熱しておき10〜20分、表面 に軽く焦げ目がつくまで
焼いて下さい。
(焼き時間は目安です。オーブンにより差がありますので、初めての方はご注意下さい。)


1.  分量はケーキ等のように正確でなくても大丈夫です。
2.  牛乳や生クリームを少量加えると、しっとりとした仕上がりになります。(入れすぎないようにご注意下さい)
3. つぶし方によって食感が違ってきます。お好みによって加減して下さい

 

 


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